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   “刘超2+1”健康管理理论体系是在不断探索生命奥秘的过程中,把生命科学相关的现代医学、预防医学、保健医学、养生医学、传统医学有机结合成一个完整的体系、从中找出一些规律,用科学的理论、科学的观念、科学的知识、科学的方法正确指导人们预防疾病、延年益寿的健康管理体系。“刘超2+1”健康管理理论体系是有我国著名心血管专家、著名健康教育专家刘超教授创立的一门生命科学。它的发展源于中国社会治疗医学向预防医学的转变,得益于“不治已病   治未病”的社会风尚。
    “刘超2+1”学说是在血液、血管、细胞理论体系的指导下,用科学的方法指导人们对身体实施系统健康管理,持续解决血液粘稠,改善微循环;调节血脂、预防、稳定和消融血管斑块;抗氧化,减缓血管硬化和细胞损伤,使细胞有充足的养份供应,增强细胞的新陈代谢机能,达到预防疾病、延年益寿的目的。
    生命科学的基础是细胞,人的年轻、健康、疾病等都是由细胞决定的,细胞组成器官,器官组成系统,系统组成人体,所以细胞是生命的基础,所有慢性疾病的根在细胞。人的年轻、衰老、疾病是由细胞决定的。细胞的问题取决于细胞的生存环境和工作环境,其源头与血液、血管有着密切的相关。细胞所需要的一切养分都是由血液提供,细胞物质的交换场所在毛细血管(微循环)。微循环通畅与否决定着细胞的健康与否;而微循环通畅与否和血粘稠度、血管硬化有直接的关系;这就构成了细胞、血液、血管三者的依存关系。细胞为中心,血液、血管为两个基本保障条件,这就是“2+1”(血液、血管+细胞)理论体系。这一科学体系清晰地揭示了慢性病的发生发展过程就是:细胞的病变过程,细胞的病变过程就是微循环障碍、血管硬化、血管斑块的形成过程。
    刘超教授提出:“健康百岁不是梦!”但前提必须要拥有活力的细胞、纯净的血液和通畅的血管。如何实现这样的目标,这就需要对血液、血管、细胞进行长期持续的管理,包括主观因素和客观因素的管理。主观方面:平和的心态、健康的生活方式、合理的运动、没有不良嗜好、良好的健康观念、健康知识、健康素养等,都能为健康加分;客观方面则包括遗传、环境、社会和医疗等多种因素。当然,光靠主观因素和客观因素的管理是不够的,必须对身体已经发生的血液、血管、细胞问题进行持续性、科学性的干预。这种干预方法主要是改善细胞的生存环境和工作环境,达到修复细胞生理功能的目的。
    管理健康还必须改变人们许多在健康理念和健康观点上的认识误区。健康管理不是单一科学所能解决的,日益发展的现代医疗是一把双刃剑,在治病的同时也可致病,是药三分毒药物具有两重性,健康不能光指望医院。健康必须着眼于提前预防,也就是《黄帝内经》里说的“治未病”,要树立防患于未然的保健意识。养生保健、预防疾病要着重把握五个原则即科学性、针对性、有效性、安全性、长期性。疾病的发生发展是一个很缓慢的过程,所以我们要持之以恒的对它就行持续性和科学性的管理。
    慢性疾病预防要标本兼治、防根治本要找出疾病的根源,把根源控制好了,就能够实现健康的身体延长20年的梦想。衰老、慢性病的根在细胞,源头在血液血管上,只要长期持续做到降低血黏稠、净化血液、改善微循环;抗氧化、减缓动脉硬化;调血脂、防治脂质斑块形成和脱落,实现“血好”、“管通”、“无毒”防根治本的目的,就能管理好健康。刘超教授指出:要想健康长寿,必须对血液和血管的问题进行长期、持续有效的干预管理,才能实现无病早防、有病标本兼治、延年益寿的目标。